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吃音者のリアル

【1分で読める!】#2「吃音と付き合っていく」に納得できる?

今回の「1分で読める記事」のテーマは「吃音と付き合っていくということに納得できるか?」です。「吃音は改善するべき or 吃音とは付き合っていけばいい」について悩んでいる人は、自分の選択肢によって訪れる試練について真剣に考えて、納得した上で今後の行動に移してほしいです。
吃音を克服する

【1分で読める!】#1「大人の吃音(どもり)は治らないのか?」

今回の「1分で読める記事」のテーマは「大人の吃音(どもり)は治らないのか?」です。「吃音は治る or 治らない」について、僕が最も重要視するのは「吃音ではない人から吃音者だと思われない」です。吃音は克服できます。吃音で悩んでいるは吃音を克服するために行動を起こしてほしいです。
吃音者のリアル

【紙とペンなしで結果が出る】リーボヴィッツ社交不安尺度 LSAS-J

このブログ記事では、「あなたの社交不安障害(SAD)がどの程度なのか?」を【リーボヴィッツ社交不安尺度 LSAS-J】というチェックシートで自己診断できます。24個の項目に4拓から回答した後、「スコアを計算」ボタンをクリックもしくはタップするとすぐに結果がわかります。
吃音を克服する

【吃音を改善する!】時短で腹式呼吸の訓練を継続できるパワーブリーズ

この記事のテーマは「時短で腹式呼吸の訓練を継続できるパワーブリーズ」についてです。吃音を改善するためには継続的な訓練が欠かせませんが挫折してしまう人が多いかもしれません。そんな方々に短時間で効果的に腹式呼吸を身に付けられる呼吸器具「パワーブリーズ」について解説していきます。
吃音者のリアル

吃音者にとっての仕事探しの盲点!職場の決まり文句は言いやすいか?

この記事のテーマは「吃音者にとっての仕事探しの盲点!職場の決まり文句は言いやすいか?」です。吃音者にとっては、会社での「決まり文句」が自分にとって言いやすいかどうかを考えることも重要なポイントとなります。この記事では、吃音者にとっての仕事探しの盲点を深堀りしていきます。
吃音者のリアル

【重度の吃音だった僕の目線】吃音が改善するまでの日常生活の対策6選

この記事のテーマは「吃音が改善するまでの日常生活での対策6選」です。吃音は一朝一夕には改善しませんが、日々の生活を工夫することで、吃音によるストレスが軽減されて、より快適に過ごすことができます。この記事では、吃音が改善するまでの日常生活での具体的な対策6選を紹介します。
吃音者のリアル

【吃音に対応するテクニック!】その場で吃音を回避する対処法5選

この記事のテーマは「その場で吃音を回避する対処法」です。「今、この瞬間にどうにかしたいんだ」と考える吃音者は多いでしょう。僕は、重度の吃音者だったので、その気持ちが痛いほどわかります。同じ境遇にいた僕が「その場その瞬間に吃音を回避する5つの対処法」を教えます。
吃音を克服する

【あ行で始まる言葉】吃音を克服するための五十音別トレーニング

どーも、ハナセルです。今日は、吃音(どもり)を克服するための五十音別トレーニングをしましょう。今回は【あ行】で始まる言葉です。ボタンをクリックするたびに、僕が準備した【あ・い・う・え・お】で始まる100個の文章の中からランダムで表示されます。日々の発声練習に役立ててください。
吃音を克服する

【苦手な言葉をなくす】吃音を克服するための五十音別トレーニング

どーも、ハナセルです。今日は、吃音(どもり)を克服するための五十音別トレーニングをしましょう。五十音別の各行のボタンをクリックするたびに、クリックした行の言葉(文字)から始まる文章がランダムで表示されます。文章は各行につき20個ずつあります。日々の発声練習に役立ててください。
吃音を克服する

「吃音を改善するための訓練メニュー」の作り方を具体的に解説します

この記事のテーマは「吃音を改善するための訓練メニューの作り方」です。長期間訓練することでようやく効果が自覚できます。多少の無理は必要かつ継続できるようなメニュー作りが必要です。どのように訓練していいかわからないと思うので、僕がやっていたメニューを例にして解説します。