吃音を克服する

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【1分で読める!】#1「大人の吃音(どもり)は治らないのか?」

今回の「1分で読める記事」のテーマは「大人の吃音(どもり)は治らないのか?」です。「吃音は治る or 治らない」について、僕が最も重要視するのは「吃音ではない人から吃音者だと思われない」です。吃音は克服できます。吃音で悩んでいるは吃音を克服するために行動を起こしてほしいです。
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【吃音を改善する!】時短で腹式呼吸の訓練を継続できるパワーブリーズ

この記事のテーマは「時短で腹式呼吸の訓練を継続できるパワーブリーズ」についてです。吃音を改善するためには継続的な訓練が欠かせませんが挫折してしまう人が多いかもしれません。そんな方々に短時間で効果的に腹式呼吸を身に付けられる呼吸器具「パワーブリーズ」について解説していきます。
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【あ行で始まる言葉】吃音を克服するための五十音別トレーニング

どーも、ハナセルです。今日は、吃音(どもり)を克服するための五十音別トレーニングをしましょう。今回は【あ行】で始まる言葉です。ボタンをクリックするたびに、僕が準備した【あ・い・う・え・お】で始まる100個の文章の中からランダムで表示されます。日々の発声練習に役立ててください。
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【苦手な言葉をなくす】吃音を克服するための五十音別トレーニング

どーも、ハナセルです。今日は、吃音(どもり)を克服するための五十音別トレーニングをしましょう。五十音別の各行のボタンをクリックするたびに、クリックした行の言葉(文字)から始まる文章がランダムで表示されます。文章は各行につき20個ずつあります。日々の発声練習に役立ててください。
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「吃音を改善するための訓練メニュー」の作り方を具体的に解説します

この記事のテーマは「吃音を改善するための訓練メニューの作り方」です。長期間訓練することでようやく効果が自覚できます。多少の無理は必要かつ継続できるようなメニュー作りが必要です。どのように訓練していいかわからないと思うので、僕がやっていたメニューを例にして解説します。
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【吃音を改善する:お腹に力を入れる】腹式呼吸と発声のレベル上げ!

この記事のテーマは「吃音を改善するための訓練の3つ目:お腹に力を入れる」です。腹式呼吸でも筋トレでもなく「お腹に力を入れる」訓練です。起きている間はお腹を「膨らませる → へこませる → 膨らませる・・・」を維持するのがポイントです。長年続けると効いているのを実感できます。
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【吃音を改善する:発声練習】言いにくい言葉も一息なら難発しない!

この記事のテーマは「吃音を改善するための訓練の2つ目:発声練習」です。「腹式呼吸」と組み合わせると、より効果的です。吃音を改善するための発声は短期間では身に付きにくいですが、普段からこの方法で発声し、最終的には、意識せずに自然にこの発声ができるように訓練を継続しましょう。
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【吃音を改善する:腹式呼吸】無意識に腹式呼吸するのをマスターする!

この記事のテーマは「吃音を改善するための訓練の1つ目:腹式呼吸」です。腹式呼吸はリラックス効果が高く、安定した声を出しやすくする呼吸法です。「自然体で腹式呼吸すること」をマスターするのは難しいですが、吃音の改善が期待できます。ここでは、腹式呼吸の仕方をわかりやすく解説します。